Les meilleures huiles essentielles pour le brossage à sec + la cellulite

La mauvaise nouvelle est que la cellulite sera probablement présente dans un avenir prévisible. Mais il y a de bonnes nouvelles ! Le brossage à sec et les huiles essentielles sont deux des meilleurs moyens de réduire son apparence. Vous avez probablement entendu parler de certains des avantages du brossage à sec. Il stimule votre système lymphatique, ce qui peut permettre à votre corps d'éliminer les toxines et de lisser la cellulite. De plus, vous obtiendrez une excellente exfoliation pour l'ensemble de votre corps. Le brossage à sec peut être un excellent moyen de se lever et de se déplacer après une douche. Le brossage à sec pendant quelques minutes augmentera la circulation et adoucira votre peau. Et, comme pour la plupart des choses, les huiles essentielles peuvent rendre la routine plus efficace et l'expérience encore plus fantastique. Voici une liste des huiles essentielles qui sont les meilleures pour la cellulite

Cellulite : les meilleures huiles essentielles

Faites votre propre mélange d'huiles essentielles aux propriétés anti-cellulite. L'huile essentielle pour la cellulite a trois avantages principaux : elle aide le corps à libérer les fluides, à tonifier et à stimuler la peau. Le pinceau peut également stimuler le flux sanguin

Réduction de la rétention d'eau

Le fenouil, la baie de genévrier et le géranium purifient la peau et réduisent les gonflements. Baie de genévrierLes qualités diurétiques du genévrier réduisent la rétention d'eau, tandis que ses propriétés antioxydantes stimulent la circulation pour éliminer les toxines. FenouilLe fenouil est souvent utilisé pour traiter les problèmes digestifs tels que les gaz, les crampes et l'indigestion. Ces actions nettoyantes peuvent également être utilisées pour éliminer les toxines et diminuer la rétention d'eau. GéraniumLe géranium est un diurétique qui stimule le flux lymphatique et la circulation pour réduire les ballonnements

Huiles tonifiantes

Le romarin, le pamplemousse et le cyprès aident à tonifier la peau pour réduire le relâchement, améliorer la texture de la peau et donner un aspect plus lisse à la peau. PamplemousseLe pamplemousse tonifie et raffermit la peau tout en tonifiant les tissus relâchés. L'huile de pamplemousse contient de la bromélaïne, une enzyme anti-inflammatoire qui peut aider à promouvoir la santé de la peau et à réduire l'apparence de la cellulite. Son parfum peut également contribuer à réduire vos envies de manger. RomarinLe romarin est un astringent puissant qui peut être utilisé pour stimuler la circulation, éliminer la congestion lymphatique, tonifier la peau et la renforcer. CyprèsLes propriétés astringentes du cyprès contrent l'apparition de la cellulite en asséchant, renforçant et tonifiant la peau. Il élimine l'excès de liquide, ce qui est similaire au genévrier

Huiles réductrices

Le café, la citronnelle et le poivre noir stimulent et dynamisent la peau, augmentent le métabolisme et font circuler les fluides. CaféL'huile de café contient une petite quantité de caféine qui stimule le corps et l'énergise. Elle a la même odeur de réveil que le café du matin. LemongrassLe parfum de la citronnelle est rafraîchissant et énergisant. Utilisée localement, cette huile stimule la circulation sanguine tout en relaxant les muscles. Poivre noirLes propriétés chauffantes naturelles de l'huile de poivre noir épicé peuvent faire circuler votre sang. Cette chaleur vous fait également transpirer, ce qui aide à réduire l'accumulation de liquide et à purifier le corps de l'intérieur. Bois de cèdreL'huile de bois de cèdre stimule le système circulatoire et agit comme un astringent pour tonifier la peau. D'autres huiles utiles comprennent le citron, le bouleau doux et la sauge

Comment faire des huiles anticellulite pour votre corps

Il est nécessaire:

  • Flacon en verre de 30ml
  • 18 gouttes d'huile essentielle pour obtenir une dilution à 2% (voir les mélanges ci-dessous)

Ajouter les gouttes d'huile essentielle dans le flacon en verre, puis remplir le reste avec de l'huile de support. Mélangez les ingrédients à l'aide du bouchon. Utiliser avec un brossage à sec. Ajoutez 3 à 5 gouttes d'huile dans la paume de votre main. Placez les poils de la brosse sèche sur votre paume et appliquez le mélange d'huile essentielle sur les poils. Commencez toujours à brosser dans le sens du cœur. Cette vidéo vous montre le brossage à sec. Elle peut être utilisée comme une huile de massage sur la peau ou ajoutée à un bain pour y ajouter des huiles. Pendant que vous vous trempez, frottez les gouttelettes d'huile sur votre peau

Voici quelques exemples d'huiles essentielles qui peuvent être utilisées pour traiter la cellulite

Comme toujours, il ne s'agit pas d'un avis médical mais personnel, nous vous recommandons donc d'en parler à votre médecin.